Wir wünschen all unseren Leserinnen und Lesern wunderschöne, lichtvolle Weihnachtstage mit viel Zeit für gemütliches Beisammensein und Musse. Redaktion und Verlag "Yoga! Das Magazin"
Die DVD «Fluid Yoga» ist eine kleine Perle in der Flut der modernen Yoga-DVDs. Die beiden langjährigen Yoga-Lehrenden Klaus Busch und Tülin Sensan haben zusammen mit dem Filmemacher Florian Ulbricht... read more →
Gerade in der Weihnachtszeit und in den dunklen Januartagen wird die uralte Tradition des Räucherns oft beiläufig praktiziert: durch das Anzünden von Duftkerzen, Räucherstäbchen oder dem Verbrennen von Myrrhe und... read more →
Die schön gestalteten Karten zeigen, wie die Philosophie des Yoga auch heute als Übungsweg der Bewusstseinsschulung genutzt werden kann (siehe dazu auch den Artikel auf Seite 28). Auf den 84... read more →
Nun ist auch in den Niederungen der erste Schnee gefallen, und die Idee, bei Temperaturen um 0 Grad in einen See oder Fluss zu steigen, tönt zuerst einmal absurd. Bis... read more →
Miten, ursprünglich Londoner Rock’n’Roller (er spielte mit Bands wie Fleetwood Mac, The Kings oder Lou Reed), krempelte sein Leben um und ging ins Ashram von Osho im indischen Puna. Dort... read more →
"Einfach gehen". So heisst ein Büchlein des vietnamesischen Zen-Meisters Thich Nhat Hanh. Tatsächlich ist die Gehmeditation in ihrer Einfachheit radikal – es braucht nichts, ausser achtsam einen Schritt nach dem... read more →
Lange Zeit hat Dankbarkeit bei mir eine regelrechte Stressattacke ausgelöst. Kampf oder Flucht! Auch wenn das Wort in einem Zusammenhang aufgetaucht ist, der nichts mit mir zu tun hatte. Und... read more →
Auch im Yoga taucht das Thema sexuelle Belästigung oder gar Vergewaltigung immer wieder auf. Einige der Superstars unter den Lehrern sind inzwischen von ihren Podesten gekracht, aus der jeweiligen Yoga-Gemeinschaft... read more →
Lucia Nirmala Schmidt spürt, dass die Trennung in Kultur und Natur ans Ende gekommen ist. Es ist Zeit, sich mehr einzulassen und zu fühlen. Die Gründerin von BodyMindSpirit sagt: «Der... read more →