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Ich war mit einer Yogafreundin in den Ferien. In einer Blockhütte am Strand. Sie machte jeden Morgen Yoga, direkt am... read more →

Die Wechseljahre sind für viele Frauen (und Männer) eine schwierige Zeit. Es gilt, sich der eigenen Vergänglichkeit zu stellen, zu... read more →

Wir verlosen fünf der liebevoll gestalteten Yoga-Noitzbücher  von „Love is key Yoga“.  DasNotizbuch im A5-Hochformat hat 240 linierte Seiten und... read more →

Kreativität muss nicht gelehrt, sondern befreit werden“, sagte der britische Komiker und Schauspieler John Cleese einmal. Kreatives Schreiben ist eine... read more →

Die Anusara-Yogalehrerin Birgit Pöltl ist überzeugt, dass wir mit Yoga unser Leben verbessern und verschönern können. Als besonders wichtig empfindet... read more →

Wer Lust, seine Yogapraxis zu intensivieren und sich an eine schwierigere Balancestellung heran zu wagen, kann Ardha Chandra Chapasana, der... read more →