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Eine tägliche Meditationpraxis aufzubauen, ist nicht ganz einfach. Aaravindha Himadra, ein spiritueller Lehrer und Autor des Buches „Das Tal der... read more →

Das Bewegungsverhalten hat sich in unserer modernen Welt verändert. Klar ist: Die gezielte Arbeit an und mit den Muskeln und... read more →

Nachdem Bernd Kolb letztes Jahr 12 erfolgreiche Wisdom Days in Berlin abhielt, kommt er am 16. Juni erstmals für einen... read more →

Mitgestalten ohne Berührungsängste und sich sozialpolitisch engagieren – das ist selbstverständlich für die soeben zurückgetretene Präsidentin von Yoga Schweiz. Ottilia... read more →

Welche Rolle spielt die Willenskraft in der Meditation? Als ich anfing, selbst zu meditieren, war ich fest davon überzeugt, dass... read more →

In der Neuauflage ihres Buches «Yoga und Frauenzyklen» gibt Christine Ranzinger ihr gesammeltes Wissen souverän und zugleich bescheiden weiter. Aus... read more →