Autorin: Lucia Nirmala Schmidt Zahlreiche und umfangreiche Studien zeigen, dass myofasziale Triggerpunkte und das myofasziale Schmerzsyndrom zu den häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen am Bewegungsapparat zählen. Leider wird das in... read more →
Am Samstag, 21. Juni, findet zum achten Mal der internationale Yogatag statt. Auch dieses Jahr wir der Tag weltweit mit Yogaprogrammen und -vorführungen gefeiert; in der Schweiz bieten viele Yogalehrende Gratislektionen... read more →
Sadhguru, der indische Weisheitslehrer, Aktivist und Gründer der Isha Foundation befindet sich zurzeit auf einer 100-tägigen, 30'000 Kilometer langen Reise mit dem Motorrad durch Europa, Zentralasien und den Nahen Osten... read more →
Alpaka-Yoga ist beliebt, daher hat das Alpaka Erlebnisse Kollektiv sein Angebot um weitere Höfe und Termine in der Deutschschweiz erweitert. Bereits im dritten Jahr sind nun fünf Alpakahöfe in den... read more →
Autorin: Gabriela Huber-Mayer Das Buch ist mir «zu-gefallen», just in einer intensiven Phase der Suche, der Neuausrichtung und der Entscheidungen. Es beschreibt das Leben und Wirken der Therapeutin Margrit Belser,... read more →
Nicky Sitaram Sabnis leitet seit über 20 Jahren die Ayurveda-Seminarküche in der Benedikterinnen-Abtei Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee. In seinem neuen Buch kehrt er zurück in seine Heimat Indien.... read more →
Autorin: Adelheid Ohlig Die Pandemie fördert zutage, was nottut. Sie zeigt auf, wo etwas aus dem Gleichgewicht geriet. Sie legt den Finger auf Wunden. Die Autorin Julia Friedrichs schrieb vor... read more →
Dieses Rezept für Osterbrot mit Zimt und Orange von Young Living ist einfach herzustellen und schmeckt lecker. Die Scheiben lassen sich toasten und eignen sich zum Osterfrühstück oder Brunch. Für das... read more →
Autorin: Dania Koch Der Journalist und Autor Dieter Bednarz kämpft seit Jahren mit Schlafstörungen und blickt auf einer Kreuzfahrt-Lesereise neidisch auf seine Kojennachbarin, eine Yogalehrerin, die jeden Morgen wohlgeruht zum... read more →
"A cloud never dies" (eine Wolke stirbt nie) ist ein neuer biografischer Dokumentarfilm über den grossen spirituellen Meister Thich Nhat Hanh, der am 22. Januar diesen Jahres gestorben ist. Gesprochen... read more →
