In den Upanishaden, den ältesten Texten zum Yoga, wird die Urerfahrung des Yoga beschrieben. Dazu findet sich jedoch weder ein Asana, noch eine Atemübung oder Mediation - nicht einmal der... read more →
„Wir brauchen uns nicht auf die Suche nach Liebe zu machen, sondern sollten eher in Ruhe der Liebe zu erlauben, uns zu entdecken.“ Mit diesem schönen Zitat von John O’Donohue... read more →
Natürlich weiss ich, dass Yoga im Westen und Yoga in Indien zwei Paar Schuhe sind. Ich bin nicht naiv. Und natürlich weiss ich auch, dass man mit offenen Augen nach... read more →
In der Juni-Ausgabe geht es um Loslassen und Hingabe im Yoga, wie er in den ältesten Zeugnissen des Yoga, in den Upanishaden, verstanden wird. Nur so kann man sich mit... read more →
Heute schon meditiert? Ich sollte, aber … ist gerade wichtiger. Dieses Buch für uns Vielbeschäftigte, die regelmässig um eine Haaresbreite an der Meditationspraxis vorbeisausen. Die eigentlich wissen, dass es uns... read more →
Er begann mit Yoga, um seine Meditationspraxis zu unterstützen. Der Yoga brachte in Michael Hamilton allerdings so viel zum Klingen, dass er fortan regelmässig nach Indien reiste, um Yoga zu... read more →
BAYURVIDA bedeutet, im Einklang mit sich zu sein, dem Körper Gutes zu tun und in innerer Harmonie zu leben. Es ist die Partnerschaft zwischen ayurvedischen Lehren und bayerischen Traditionen. In BAYURVIDA... read more →
Die Lehre von den Chakras, den Energiezentren des Körpers, ist Jahrtausende alt und stösst auch im Westen auf immer mehr Interesse. Denn ist der Energiefluss in und zwischen den Chakras... read more →
Malabi ist ein typisches israelisches Dessert, das sich grösster Beliebtheit erfreut. Im Tel Aviver Carmel Market gibt es sogar ein Café, das sich ganz diesem Dessert verschrieben. Tel Aviv ist... read more →
Thich Nhat Hanh ist einer der ganz grossen spirituellen Meister, der durch seine Klarheit, Ruhe und Sanftheit inspiriert. Müsste man dem Begriff "Achtsamkeit" ein Gesicht geben – es wäre dasjenige... read more →
