Verzauberung ist keine Zauberei! Die Dichterin Mascha Kaléko hat mich mit ihrem Gedicht "Sozusagen grundlos vergnügt" wachgerüttelt und daran erinnert, dass unser Leben mit jeder Menge Zauber erfüllt ist, wenn wir ihm... read more →
Was, der Dalai Lama ruft zur Wut auf? Ja, und er ruft zugleich dazu auf, diese enorme Kraft kreativ zu nutzen. Er unterscheidet zwischen der förderlichen Wut, z.B. gegenüber sozialer... read more →
Das Enneagramm ist ein Erkenntnis- und Entwicklungsmodell, das erklärt, wie wir Menschen ticken. Die Typenlehre ist ein uralter Weisheitsspiegel. Er beschreibt neun «Enneatypen» und ihre spezifische Art, mit sich selbst,... read more →
Dieses schön gestaltete Buch ist eine wahre Perle in der grossen, kaum überschaubaren Yogaliteratur. Es geht um die zeitlosen Yoga Sutras des Patanjali, die als spiritueller Leitfaden für alle Yogaübende... read more →
Wer regelmässig pendelt, kann sich mit einer simplen Yogapraxis viel Gutes tun. Yoga während der Zugfahrt zu praktizieren, wirkt wohltuend. Am Morgen trägt die Praxis zu einem positiven Start in... read more →
Diese Zeit hat es in sich. Die Corona-Pandemie hat die Welt der Kinderyogalehrer*innen auf den Kopf gestellt. Wie unterrichten, was beachten und wie haben die Kinder trotzdem Spass? Das Expert*innen-Team... read more →
Der renommierte Yogalehrer Ronald Steiner ist auch Sportmediziner, was ihm bei seinem therapeutischen Ansatz zugutekommt. Er hat eine klare Sprache, was gerade auch für Lesende hilfreich ist, die sich anatomisch... read more →
Die Auswirkungen der Corona-Krise halten an und haben unseren Alltag verändert. Wie wir darauf reagieren – auf die Maskenpflicht im ÖV zum Beispiel oder die erschwerten Reisebedingungen – hängt stark... read more →
Viele Yogafestivals und -veranstaltungen mussten dieses Jahr abgesagt werden. Das Mountain Glow Yoga Festival vom 3.-6. September in der Aletsch Arena hingegen kann stattfinden. Die autofreie Bettmeralp am Grossen Aletschgletscher... read more →
Thomas Karrer hat mit «Zwischenwelten» eine höchst berührende Dokumentation zum Thema Heilen gefilmt. Er porträtiert Geistheiler*innen aus dem Appenzell, wo Naturheilpraktiken wie Warzen wegbeten oder Handauflegen eine lange Tradition haben.... read more →
