Madeleine Mathys lebt und arbeitet seit über 40 Jahren in engem Kontakt mit Ponys und Pferden. Auf der Silver-Ranch in Schmitten (FR) bietet sie Reitkurse und Pferdekommunikation an. Warum sie... read more →
Lebensintegrationsprozess nach Wilfried Nelles Bettina Schneebeli und Ruedi Eggerschwiler haben diesen Frühling in Goldau das Nelles Institut Schweiz gegründet. Im Mittelpunkt steht der Lebensintegrationsprozess: eine neue Form der Aufstellungsarbeit, welche... read more →
Melanie H. Adameks Anliegen mit diesem umfassenden Werk ist es, «Waldbaden» als gesundheitsförderndes Präventionskonzept bei uns breit bekannt und zugänglich zu machen. Anfang der 1980er Jahre wurde der Begriff Shinrin... read more →
Christine Scheidegger vermittelt die sichere Handhabung von Pfeil und Bogen. So ermöglicht sie ihrer Kundschaft ganz nebenbei den achtsamen und freundlichen Umgang mit sich selbst. Ihr Angebot «Bogenstunden Plus» ist... read more →
Wer hat Lust auf Baden im Winter? Nicht in der Badewanne, sondern im Fluss oder im See! Wem das zu unrealistisch scheint, kann zuhause unter der Dusche beginnen. Nein,... read more →
Ulrike Toma stellt in ihrer Manufaktur in Bern saubere Naturkosmetik her. In Workshops und Kursen gibt sie ihr umfassendes Wissen über Pflanzen weiter. Sich auf Pflanzen und deren Eigenschaften einzulassen,... read more →
Ich war mit einer Yogafreundin in den Ferien. In einer Blockhütte am Strand. Sie machte jeden Morgen Yoga, direkt am Meer. Ich nicht. Ich ging surfen. Auch jeden Morgen. Für... read more →
Andrea Helten ist Kinderyogalehrerin und Mutter aus Berlin. Sie hat fünfjährige Praxis in Yoga mit Kindern und zeigt in diesem schönen Buch über 60 abwechslungsreiche Übungen für mehr Gelassenheit und... read more →
Heute schon meditiert? Ich sollte, aber … ist gerade wichtiger. Dieses Buch für uns Vielbeschäftigte, die regelmässig um eine Haaresbreite an der Meditationspraxis vorbeisausen. Die eigentlich wissen, dass es uns... read more →
Bist du zufrieden mit deiner Arbeit? Bist du auch schon über die tollen neuen Möglichkeiten und Freiheiten in der Arbeit 4.0 gestolpert? Hast du auch schon über Selbstständigkeit nachgedacht? «6... read more →