«Ich will endlich erwachsen werden!». Diese schon leicht verzweifelte Äusserung hört Wilfried Nelles immer wieder von erwachsenen Teilnehmenden in seinen «Lebens-Integrations-Prozess» Aufstellungen. Seine Antwort darauf sei hier nicht verraten. Laut... read more →
Welch erfrischend provokative Aussage von Paul Watzlawick. Provokativ, weil uns in unserer Zeit der digitalisierten Informationsflut überall und jederzeit Antworten im Aussen zur Verfügung stehen. Experten, Fachleute, Berater, Marketingstrategen hinter... read more →
“Bleib nicht in der Impact Zone! Geh da so schnell wie möglich durch. Du kannst danach ausruhen“ ruft der Surflehrer. Der Kerl ist ein verkannter Zen Meister. Er schafft es,... read more →
Kick. Ass. Yoga. So nennt Jelena Lieberberg die von ihr entwickelte Yogapraxis. Mit der Kombination der Elemente aus Yoga, Functional Training und Faszienübungen trifft Jelena Lieberberg den Nerv der Zeit.... read more →
Ich kenne einige Leute, die so um die 40 sind und sich Gedanken zum Erwachsenen-Dasein machen. Frauen wie Männer. Ab diesem Alter lässt sich die eigene Vergänglichkeit nicht mehr leugnen... read more →
Das ist die Autobiografie einer Frau, die schon früh im Leben mit Krankheit und Tod konfrontiert wurde und gelernt hat, dass die Hingabe an den Tod gleichzeitig Leben bedeutet. Mit... read more →
Die digitale Zukunft ist schon hier und jetzt. Drohnen, Roboter, automatisierte Prozesse und Arbeitsabläufe sind bereits Realität. Ob wir das gut finden oder nicht, unser Alltag wird immer stärker von... read more →
„Endlich wieder etwas abgehakt“ meinte neulich eine Mutter zu mir, nach der Kindergarten-Jahresabschluss-Zirkusaufführung unserer Kinder. Sie wirkte erschöpft und k.o. Genau wie ich mich gefühlt hatte, schon seit längerem. Ich... read more →
Eine gute Freundin von mir muss überraschend auf Stellensuche gehen. Ich weiss aus Erfahrung, wie aufreibend und zermürbend das sein kann und überlege mir, wie ich sie unterstützen könnte. Be... read more →
Surfen verbindet Sport, Meditation, Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht, Demut, Achtsamkeit, Beweglichkeit, Mut, Disziplin, Sinnlichkeit und Spiritualität auf einzigartige Weise zu einer Kunst. Surfen ist auch mein Yoga. Ich liebe Surfen. Was... read more →