Was hat der japanische Grüntee mit der Yogapraxis gemeinsam? Gastautor Cédric von Deluxe Tee weiss die Antwort: Als Matcha wird in Japan der traditionell hergestellte, zu feinstem Pulver gemahlene Grüntee... read more →
Mit «spirit bird» haben der Musiker Mats Tröhler und die Yogalehrerin Nina Luginbühl eine App geschaffen, mit der es einfach ist, outdoor Aktivitäten zum Entschleunigen in der eigenen Region zu... read more →
Wie die Sterne bei unserer Geburt am Himmel stehen, hat einen grossen Einfluss auf unser Leben. Denn unser Geburtshoroskop ist ein Schnappschuss aus dem Himmel, als wir unseren ersten Atemzug... read more →
Immer mehr Menschen haben das Bedürfnis, ihren ökologischen Fussabdruck zu verbessern. Daniela Wattenbach gehört zu ihnen und war erschüttert, als sie bei ihren Recherchen feststellte, wie sehr wir mit unserer... read more →
Das Reizdarmsyndrom mit Bauchschmerzen, Völlegefühl oder Durchfall ist nicht lebensbedrohend, doch es beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen. Aus ayurvedischer Sicht hängt es mit einem Vata-Überschuss zusammen. Dieser wird durch den... read more →
Vitaminmangel ist in Europa aufgrund unserer reichhaltigen Nahrung so gut wie nicht mehr existent. Noch bis zum Anfang des 19. Jahrhunderts war die Ernährungssituation eine ganz andere. Damals, genauer 1866,... read more →
Yotam Ottolenghi ist ein Meister darin, aus Gemüse immer wieder neue Geschmacksrichtungen herauszukitzeln und sie mit den idealen Partnern zu kombinieren. In seinem neuen Kochbuch «Flavour» strukturiert er die Rezepte... read more →
Dass die Rock-Ikone Tina Turner auch eine spirituelle Seite hat, wissen wohl viele nicht, auch wenn ihr Erfolg und ihre Ausstrahlung vielleicht gerade darauf zurückzuführen sind. Sie ist praktizierende Buddhistin... read more →
Zwischen dem 15. und 18. Jahrhundert fielen etwa 60'000 Menschen - mehrheitlich Frauen – dem Hexenwahn zum Opfer. Nun gibt es im Westen eine neue Generation von Hexen, die sich... read more →
«Das Universum schenkt dir alles» - die Aussage des Buchtitels hört man gerne. Sich ausrichten, gute Gedanken haben und diese fühlen, Wünsche losschicken und staunen, wie sich das eigene Leben... read more →
