1923 hat der libanesische Dichter Khalil Gibran unter dem Titel «Der Prophet» die Reden des Propheten Almustafa veröffentlicht. Er hat damit ein Meisterwerk geschaffen, das bis heute durch seine Tiefe... read more →
Autorin: Daniela Dörflinger Bruggeman Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, was oft mit unserem Lebensstil und unseren Angewohnheiten zusammenhängt. Doch unsere Gesundheit ist von einem gesunden Schlafrhythmus und von regelmässigen Zeiten... read more →
Yoga tut gut. Der Körper wird lebendiger und geschmeidiger, das Gedankenkarussell dreht sich weniger schnell, der Geist wird ruhig und klar. Anna Trökes betont denn auch, dass der Hatha Yoga... read more →
Daniela Britzelmayr hat ein poetisches Märchen über die Königin des Lichts, Solvej, geschrieben, die sich auf eine Reise begibt, um am Ende bei sich selbst anzukommen. Äusserlich ist es eine... read more →
Autor: Sadhguru Viele Menschen reden ständig von «positivem Denken». Doch wenn du von positivem Denken sprichst, versuchst du in gewisser Weise, der Realität zu entkommen. Du willst nur die eine... read more →
Autorin: Dania Koch Patrick McKewon hat einen Koloss von einem Buch geschrieben: 624 Seiten, wobei rund 75 Seiten reine Quellenangaben sind. Die Dicke des Buches sollte aber nicht abschrecken, denn... read more →
In Senegal in eine Sufi-Familie geboren, kam Babacar Khane schon als Kind mit dem Yoga in Berührung. «Yoga hat im Sufismus einen sehr hohen Stellenwert: Umkehrhaltungen und Pranayama werden dringend... read more →
Autorin: Irène Fasel «Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.» Diese Aussage machte der griechische Philosoph Aristoteles im 4. Jahrhundert vor Christus. Sie kann heute einfach veranschaulicht werden:... read more →
Maxim Mankevich will Menschen helfen, sich weiterzuentwickeln und ein besseres Leben zu führen. Dafür bietet er Workshops und Online-Kurse zu allen Lebensbereichen an, hat den Podcast «Die Köpfe der Genies»... read more →
Barbara Burkhardt ist schon lange auf dem Weg des Yin Yoga unterwegs und bildet Lehrer:innen aus. Ihre grosse Erfahrung und ihr tiefes Wissen hat sie in dieses schön gestaltete, gut... read more →
