Yoga heißt Yoga. Auch auf Brasilianisch. Ja, ich habe tatsächlich das Gebäude gefunden. Meine erste Yogastunde im Ausland.... read more →
Die digitale Zukunft ist schon hier und jetzt. Drohnen, Roboter, automatisierte Prozesse und Arbeitsabläufe sind bereits Realität. Ob wir das gut finden oder nicht, unser Alltag wird immer stärker von... read more →
Auch dieses Jahr findet im Kiental vom 25.- bis 27. August wieder das Yogafestival "Summer of Love" statt. Es gehört zu einem der grössten Yogafestival der Schweiz mit über 60 Stunden... read more →
Einen Anker setzen im ungebremsten Gedankenstrom. Einen Moment inne halten und sich überlegen, ob der stressige Gedanke wirklich wahr ist. Ob die verzwickte Situation nicht aus anders sein könnte, als... read more →
„Endlich wieder etwas abgehakt“ meinte neulich eine Mutter zu mir, nach der Kindergarten-Jahresabschluss-Zirkusaufführung unserer Kinder. Sie wirkte erschöpft und k.o. Genau wie ich mich gefühlt hatte, schon seit längerem. Ich... read more →
Im Herbst 2014 erklärten die Vereinten Nationen den 21. Juni zum Internationalen Yogatag. Zum dritten Mal wird dieses Jahr dieser Tag weltweit gefeiert – mit vielen Yogasessions im Freien, wie... read more →
Maria von Blumencron hat sich als Autorin und Dokumentarfilmerin einen Namen gemacht, als sie sich für tibetische Kinder engagierte, die über den Himalaya nach Indien zum Dalai Lama geflüchtet sind.... read more →
Was wünschst du dir? Unverhofft stosse ich in Kopenhagen auf eine Kunstaktion von Yoko Ono. Der "Wish Tree Garden" in der "Copenhagen... read more →
Stadt und Stille – geht das zusammen? Ja!, meint der Verein «Stilles Zürich» und organisiert vom 12. bis 18. Juni 2017 in der Zürcher Innenstadt über 30 kostenlose öffentliche Veranstaltungen... read more →
Die Wechselatmung (Nadi Shodhana) beruhigt den Atem und gleicht die Energien im Körper aus. Sie reinigt die Nadis in unserem Körper, durch die unsere Lebensenergie Prana fliesst, fördert die Konzentration und bringt... read more →