Die erste Ausgabe im 2017 legt den Schwerpunkt auf die Atmung. Denn wenn jemand wissen will, wodurch sich Yoga von Gymnastik unterscheidet, gibt es wohl eine Antwort, mit der alle Yogis und Yoginis übereinstimmen: die grosse Bedeutung der Atmung, Pranayama. Die Arbeit mit dem Atem ist der Dreh- und Angelpunkt des Yoga. Und wie so oft lässt sich ein yogisches Prinzip auch gleich ins Leben übertragen: Der Atem ist unser bester Freund. Ohne ihn sind wir nichts, sterben wir. Er begleitet uns von der Geburt an bis zum Tod.
Ansgar Schoeberl, der sich als Yogalehrer intensiv mit Pranayama auseinander setzt, betont, dass der Atem unser Wesen enthüllt. Denn die Atmung sagt viel über unsere aktuelle Verfassung und über unsere Lebensgewohnheiten aus. Lernen wir entspannt zu atmen, kann unser Körper zu seiner Höchstform auflaufen.
Der Indologe Martin Merz untersucht Prana als schöpferische Kraft. Der Prana wird in den Grundlagentexten zum Yoga als Herr der Welt verehrt, der dem Menschen das Leben schenkt und erhält.
Weitere Themen im Heft:
- Porträt: Shahid Khan über die Bedeutung der „richtigen Stellung“
- Grund zur Freude: Der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu im Gespräch
- Asana-Praxis: Eine starke Mitte
- Feuerrituale: Altes loslassen und Raum für Neues schaffen
- Ayurveda: Das Immunsystem stärken
- Israel: Yogafestival in der Wüste
Viel Spass beim Lesen wünscht Ihnen die Redaktion von „Yoga! Das Magazin“!
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… ich freue mich immer riesig, wenn ich nach Hause komme, den Briefkasten öffne und das neue YOGA! Das Magazin lugt hervor.
Das Magazin ist eine Wucht und bereichert mein Leben: Ich probiere (einfache) Yoga-Übungen aus, bin dankbar für den ein oder anderen Büchertipp, habe aber auch schon Rezepte ausprobiert und ich schreibe mir auch gerne die gut gewählten Zitate auf. Und last but not least, ein absolutes Highlight ist natürlich die Kolumne von Karin 🙂
Kompliment an euch und lieben Dank für dieses tolle Magazin!!
Herzliche Grüsse
Pia
Liebe Pia, ganz herzlichen Dank für deine netten Worte! Wir freuen uns sehr, dass „Yoga! Das Magazin“ dein Leben bereichert und inspiriert. Solche Rückmeldungen inspirieren uns bei unserer Arbeit sehr! Alles Gute auf deinem Yogaweg und herzliche Grüsse zurück, Karin