Danke für die Einladung, gern nahm ich sie an und wurde gut genährt: mit anregenden Gedanken, nachdenklich machenden Überlegungen, persönlichen Reflexionen, klaren Tatsachen, einleuchtenden Querverweisen. Wir wissen: wir haben nur... read more →
Der 5. SRG-Corona Monitor von Ende Oktober zeigt: Die Sorgen und Ängste in der Bevölkerung sind in sehr kurzer Zeit auf die Rekordmarke von 46% angestiegen. Mit der Aktion „Gemeinsam... read more →
Weihnachten naht mit grossen Schritten, und damit auch der Druck, für die Lieben schöne, sinnvolle und möglichst umweltfreundliche Geschenke zu kaufen. WELEDA macht es leicht, mit gutem Gewissen zu schenken. Denn... read more →
Wer gerne schreibt, wird an diesem Buch seine wahre Freude haben. Und wer gerne mehr schreiben möchte, ebenfalls. In ihrem Ratgeber «Inspiriertes Schreiben» nimmt die kanadische Erfolgsautorin France Gauthier ihre... read more →
«Die 7 Unterweisungen der Kraft» sind eine Serie von Meditationen, Achtsamkeitstechniken, Atemübungen, Kraftsilben und einfachen Körperübungen. Bereits nach 20 Minuten ist das Gedankenkarussell nachhaltig unterbrochen und man erhält eine Kostprobe... read more →
Mit seinem Buch und neu einem Kartenset gibt uns Markus Schirner einfache Werkzeuge an die Hand, um unserem Körper und Geist ein grosses Geschenk zu machen: bewusst zu atmen. Der... read more →
Alan Watts (1915-1973) war ein weltberühmter Religionsphilosoph und Autor von über fünfundzwanzig Büchern. Schon als Jugendlicher faszinierte ihn der Buddhismus. Nachdem seine Karriere als Priester abrupt ein Ende gefunden hatte,... read more →
Die Mangala-Theatergruppe führt das grosse indische Epos als Musik- und Tanztheater vor. Das Mahabharata ist das längste Epos der Weltliteratur und behandelt zeitlose Themen wie Liebe, Freundschaften, Verrat, Verzeihen, philosophische Weisheiten und tiefgründige Spiritualität.... read more →
Yoga wird zur Meditation in Bewegung, wenn einfache Asana-Abfolgen so lange wiederholt werden, bis sie fast automatisch ausgeführt werden. Das Denken kann pausieren und der Geist kommt zur Ruhe. Zudem... read more →
Beim Thema ayurvedisch kochen ist Volker Mehl ein sicherer Wert. Seine Kochbücher sind schön gestaltet und die Rezepte lecker und einfach nachzukochen. Zudem vermittelt er die Prinzipien des Ayurveda auf... read more →