«Für mich sind ätherische Öle heilig, denn sie kommen aus der Pflanzenwelt und haben unfassbare Geschenke für uns parat», schreibt die Kundalini-Yogalehrerin und Aromatherapeutin Madhavi Guemoes in der Einleitung. Ihre... read more →
Am kommenden Wochenende, 2. und 3. April, 10-18 Uhr findet in Zürich-Oerlikon wieder die VeggieWorld statt. Sie ist die grösste internationale Messe für den veganen Lebensstil und der grösste und... read more →
Wenn der Tod in unser Leben tritt, bringt er meist Trauer und Leid. Doch er erinnert uns auch daran, wie kostbar das Leben ist. In der Katha-Upanishad verspricht er sogar,... read more →
Es ist immer noch viel zu wenig bekannt: Frauen sind oft anders krank als Männer. Obwohl Frauen fast die Hälfte der Weltbevölkerung ausmachen, werden sie bei der Entwicklung und Testung... read more →
Autorin: Jennifer Ammann Das Patriarchat ist nicht auf bestimmte Teile unserer Gesellschaft beschränkt. Es hat sich in jeden Teil unseres Lebens eingeschlichen, um Frauen von der Macht fern zu halten... read more →
Autorin: Jennifer Ammann Mit einem Buch voller wunderschöner Illustrationen begleitet Tanja Brock uns durch die Mondphasen. Sie erklärt unter anderem, wie die verschiedenen Stellungen des Mondes unser Leben beeinflussen und... read more →
Wenn wir so schlapp sind, dass wir auf nichts Lust haben, geht es nicht darum, auf dem Sofa auszuhängen, sondern dieses Schlapp-Sein mit einer Körperhaltung auszudrücken. Das hilft, uns mit... read more →
Autorin: Gertrud Hirschi In den letzten Monaten haben sicher einige Yogalehrende in Erwägung gezogen, ihre Yogalektionen draussen im grünen und stillen Wald anzubieten, um trotz allem Yoga anbieten zu können... read more →
Wer bisher gedacht hat, dass Corona unsere Resilienz bereits mehr als ausreichend auf die Probe gestellt hat, wird mit dem Krieg in der Ukraine eines Besseren belehrt. Der Titel Online-Resilienz-Kongresses... read more →
Text und Modell: Sarah Brutschi Wir kennen es alle: Manchmal halten wir an Dingen fest, die nicht dienlich für unsere Bestimmung sind. Die Energie rauben, uns runterziehen und verunsichern. Yoga... read more →