„Wir brauchen uns nicht auf die Suche nach Liebe zu machen, sondern sollten eher in Ruhe der Liebe zu erlauben, uns zu entdecken.“ Mit diesem schönen Zitat von John O’Donohue... read more →

Natürlich weiss ich, dass Yoga im Westen und Yoga in Indien zwei Paar Schuhe sind. Ich bin nicht naiv. Und natürlich weiss ich auch, dass man mit offenen Augen nach... read more →

In der Juni-Ausgabe geht es um Loslassen und Hingabe im Yoga, wie er in den ältesten Zeugnissen des Yoga, in den Upanishaden, verstanden wird. Nur so kann man sich mit... read more →

Er begann mit Yoga, um seine Meditationspraxis zu unterstützen. Der Yoga brachte in Michael Hamilton allerdings so viel zum Klingen, dass er fortan regelmässig nach Indien reiste, um Yoga zu... read more →

Die Lehre von den Chakras, den Energiezentren des Körpers, ist Jahrtausende alt und stösst auch im Westen auf immer mehr Interesse. Denn ist der Energiefluss in und zwischen den Chakras... read more →

Malabi ist ein typisches israelisches Dessert, das sich grösster Beliebtheit erfreut. Im Tel Aviver Carmel Market gibt es sogar ein Café, das sich ganz diesem Dessert verschrieben. Tel Aviv ist... read more →

Thich Nhat Hanh ist einer der ganz grossen spirituellen Meister, der durch seine Klarheit, Ruhe und Sanftheit inspiriert. Müsste man dem Begriff "Achtsamkeit" ein Gesicht geben – es wäre dasjenige... read more →

Yoga ist eine vielseitige Praktik mit dem Ziel, Körper und Geist durch Körperübungen, bewusste Atmung und Meditation in Harmonie zu bringen. Dabei kann das Sehen störend sein, hat der blinde... read more →

Alles begann während eines Motorradtrips durch Indien, als er als junger Mann auf einem Berggipfel die radikalste innere Erfahrung seines Lebens machte. Nun ist Sadhguru ein weltweit anerkannter, engagierter spiritueller... read more →