Dschalal ad-Din Rumi (1207-1273) wirkt auch 750 Jahre nach seinem Tod nach, auch in der Yogawelt. Zitate aus den Gedichten des persischen Mystikers werden oft und gerne zitiert. In Yogastunden,... read more →
Vom 15.12.23 bis 15.01.24 findet das zweite online SPANDAFILMFEST statt. Ziel des Filmfestivals ist, die östlichen Weisheiten und Lehren einem breiteren Publikum zugänglich zu machen und neben der üblichen kulturellen... read more →
Von «Marmeladenglasmomenten» spricht Ann-Kathrin Lemke im Vorwort ihres kunterbunten, abwechslungsreichen veganen Backbuches, wenn sie sich an all die Feiertage und besonderen Momente aus ihrer Kindheit erinnert, an denen es Kuchen... read more →
Text: Rahimo Täube und Birgid S. Täube Für die meisten Yogalehrenden ist Sinn und Zweck des Yoga, eine Insel der Ruhe zu schaffen, in der stressgeplagte Menschen aufatmen und sich... read more →
Inspirierende Menschen sind ein grosses Geschenk. Sie helfen uns dabei, unseren Horizont zu weiten, neue Wege zu erkunden und Dinge zu erkennen, die auch im eigenen Leben möglich sind. In... read more →
Bewegungsarmut gilt heute als Volkskrankheit Nummer eins. Das viele Sitzen, ständige Fehlhaltungen und einseitige Bewegungsmuster fördern Beschwerden wie Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken. Als Umkehrschluss gilt:... read more →
Das Museum Rietberg in Zürich stellt bis am 24.3.24 den beliebten indischen Gott Krishna vor. Die Ausstellung "Young Krishna" zeigt ihn als Lausbub, Liebhaber, Held – die indische Malerei ist... read more →
Autor: Sadhguru Eine Art von Energie ist Nahrung, Wasser, die Luft, die du atmest und das Sonnenlicht, das du aufnimmst. Das ist alltägliche Energie, die du unmittelbar spürst. Eine andere... read more →
Autorin: Dania Koch Essen macht glücklich. Kochen auch. Und wenn ein Kochbuch den Fokus auf Nahrungsmittel legt, welche die Stimmung positiv beeinflussen können, wird dies zu einem «Happy Celebrating» –... read more →
Seit Anfang November ist das 7. «Hallo Yoga»-Gutscheinbuch in Zürich erhältlich. Die Buchbesitzer:innen können damit ein Jahr lang den Zürcher Yogastudio-Dschungel ausprobieren. Für 2023/24 ist es dem HY-Team gelungen, 11... read more →