Sommerzeit – Grillzeit! Doch für Vegetarier:innen ist das traditionelle Grillen mit dem vielen Fleisch und den Würsten nicht besonders lustig. Wenn man Glück hat, gibt es eine Kartoffel in der... read more →
Autorin: Gabriela Mayer-Huber «Dem eigenen Leben einen Sinn geben». Für den Schauspieler Ralf Bauer ist das keine geschickte Werbestrategie, sondern eine Aufgabe, für die er einige Hürden auf sich nimmt.... read more →
Autorin: Adelheid Ohlig Freude am Lesen, am Umschlag, am Titel, an den einzelnen Kapiteln, an den kleinen Geschichten. Geschichten über den Zufallszauber von Zugbekanntschaften, die mittendrin anfangen und enden. Am... read more →
Autor: Martin Mittwede Im geistigen Yoga der Meditation und der Achtsamkeit spielt die innere Unterscheidungskraft eine grosse Rolle. Sie ist die Kraft in unserem Inneren, die genau weiss, wie es... read more →
Das Bewusstsein für unsere Umwelt ist so gross wie nie zuvor. Deshalb verzichten immer mehr Leute auf verpackte Kosmetika und kaufen Shampoo, Duschgel oder Bodybutter in «nackter» Form. LUSH arbeitet... read more →
Autor: Rahimo Täube Wenn in der Yogapraxis der Schwerpunkt zu stark auf das Einssein gelegt wird – das auf metaphysischer Ebene sinnvoll ist -, besteht die Gefahr, dass wir uns... read more →
Heilpflanzen sind wertvolle Begleiter auf einer Reise. Für Beschwerden, welche die Verdauung, das Immunsystem oder die Haut betreffen, kann man sich schon zu Hause eine Reiseapotheke zusammenstellen. Dr. Andrea Küthe,... read more →
Autorin: Dania Koch Shabnam Rebo hat eine leidvolle Krankengeschichte hinter sich. Diagnostiziert mit einer Autoimmunkrankheit beschloss sie 2016 nach einem erneuten langen Krankenhausaufenthalt ihre Ernährung umzustellen. Eine rein pflanzlich basierte... read more →
Die vegane Lebensweise ist auch in der Schweiz angekommen: selbst in den Supermärkten werden immer mehr vegane Produkte angeboten. Entgegen vieler Vorurteile führt eine ausgewogene vegane Ernährung nicht zu Mangelerscheinungen... read more →
Uli-la Wiechmann ist seit langem mit Tibet verbunden. In vertrauensvoller Begleitung ihres Mentors Ngagpa Jorden Thinlay, einem angesehenen geistig-spirituellen Heiler und Schamanen aus Tibet, stellt sie Karma-Malas her. Nun hat... read more →