Vom englischen Philosophen Francis Bacon stammt das berühmte Zitat: «Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.» Dankbarkeit ist eine Emotion mit einer hohen Schwingung. Immer, wenn wir wirklich dankbar sind – für kleine und grosse Dinge in unserem Leben -, geht es uns gut. Es geht gar nicht anders. Dankbarkeit verändert unsere Sicht auf das Leben und ist ein Anker in stürmischen Zeiten, wie auch die Dankbarkeits-Enthusiastin Sabrina Lindauer sagt. Für sie war das tägliche Praktizieren von Dankbarkeit entscheidend, als sie in einer tiefen Krise steckte. In der aktuellen Ausgabe stellen wir die junge Frau vor und geben Tipps, um Dankbarkeit ins eigene Leben zu bringen.
Weitere Themen im Heft:
- Yoga der Energie will uns auf allen Ebenen erreichen
- Sadhguru zum Thema Bewusstheit
- Das Tibet-Institut Rikon – eine buddhistische Perle in der Schweiz
- Die Kraft der Körperhaltung
- Im Yoga bewusst dem Körper folgen
- Stefanie Mattig: Kräuterfrau auf der Bettmeralp
- Ayurvedische Tipps für den weiblichen Zyklus
- Yoga in der Schwangerschaft
Viel Spass beim Lesen wünscht die Redaktion von „Yoga! Das Magazin“!
