Stella liebt den Regenbogen. Während andere sich ärgern, dass der Regen die Sonne vertreibt, schaut sie ungeduldig zum Himmel und wartet auf die leuchtenden Farben, die plötzlich am Himmel erstrahlen. Noch lieber als den Regenbogen betrachten, möchte sie allerdings zu ihm reisen. Was sie eines Nachts im Traum tut.
Auf dem Regenbogen trifft sie allerhand Tiere, die ihr Yogastellungen vorstellen. Der Elefant lehrt sie, sich gut mit den Füssen auf dem Boden zu verankern, um dann in eine Gleichgewichtsstellung zu kommen. Mit dem Frosch hüpft sie rauf und runter – und merkt, dass dieses Hüpfen viel mit dem Leben zu tun hat, bei dem es auch auf und ab geht. Die Reh-Mama zeigt ihr, wie sie sitzend wie eine Blume erblühen kann. Zum Schluss begegnet Stella einem Einhorn. Dieses erinnert sie daran, dass alle Wesen einzigartig und etwas ganz Besonderes sind und erklärt ihr die Achtsamkeit, die auch beim Schokolade essen möglich ist.
Das Büchlein mit den reizenden Zeichnungen von Ivana Lazić eignet sich zum Vorlesen zu Hause oder in einer Kinder-Yogastunde. Es regt die Fantasie an und führt zweifellos dazu, dass die Kinder sofort mit Stella zusammen die verschiedenen Stellungen ausprobieren werden.
Patricia Jungo, Nathalie Piller. Einmal Regenbogen und zurück. Eine Yogageschichte für die ganze Familie. Verlag Raven 2021. 45 Seiten, Fr. 21.90