Alpaka-Yoga ist beliebt, daher hat das Alpaka Erlebnisse Kollektiv sein Angebot um weitere Höfe und Termine in der Deutschschweiz erweitert. Bereits im dritten Jahr sind nun fünf Alpakahöfe in den Regionen Bern, Solothurn, Hägendorf und Zürich mit über 40 Events an diesem Gemeinschaftsprojekte von Yogalehrenden und Höfen beteiligt.
12 erfahrene Yogalehrende schaffen eine Atmosphäre für Körperbewusstsein, Erholung in der Natur und insbesondere die berührende Begegnung mit den Tieren, die aktiv in die Stunde eingebunden werden. «Wir haben zum Ziel, das jede und jeder mit einem entspannten Lächeln die Weide verlässt» sagt Aline Iosca, Gründerin des Kollektivs.
Für die 90-minütige Yogastunde reisen die Teilnehmenden mit eigener Yogamatte zu den verschiedenen Alpaka-Höfen und suchen sich ihr Plätzchen im Gras aus. Kurz vor Beginn der Lektion werden die Stuten und Fohlen vom Alpakahof auf die Wiese gelassen. Ähnlich wie Schwimmen mit Delphinen oder Hippotherapie (Reittherapie) haben die Alpakas eine beruhigende Wirkung auf die Teilnehmenden der nun beginnenden Yoga-Stunde. Während der Yogapraxis bewegen sie sich frei zwischen den Yogamatten, beschnuppern neugierig die Yoginis und Yogis und nehmen Augenkontakt auf. Je ruhiger und entspannter die Teilnehmenden im Verlauf der Session werden, desto mehr suchen die Alpakas den Kontakt zum Menschen. Die Tiere spiegeln uns und helfen uns bei der Entspannung.
Die Outdoor-Lektionen finden nur bei guter Witterung statt und eignen sich auch für Einsteiger*innen. Die Saison startet im April und endet im Oktober. Leser*innen von „Yoga! Das Magazin“ erhalten mit dem Rabattcode „Alpakafreunde8“ beim Checkout 10% Rabatt: www.tipo.ch/alpakaerlebnisse.
Infos: www.alpaka-erlebnisse.ch oder www.tipo.ch/Alpakaerlebnisse