Oft hängen wir in einer Geschichte fest, die uns einmal passiert ist und bis heute unser Leben prägt. Wenn das eine Geschichte ist, in der wir über uns selbst hinausgewachsen sind, und aus der wir bis Kraft und Mut schöpfen, um selbstbestimmt und zuversichtlich unseren Weg zu gehen, ist das wunderbar. Doch meist sind es Geschichten, in denen wir versagt haben, von andern schlecht behandelt wurden, in denen wir gelitten haben.
Hier setzt Rebecca Vogels mit ihrem Buch an. Sie betont, dass wir alle Autor*innen unserer eigenen Lebensgeschichte sind. Wir können mit Hilfe von Storytelling Ordnung in unser Leben bringen und erkennen, was uns wichtig ist und was uns behindert.
Schauen wir unsere eigene Geschichte an mit all den grossen und kleinen Begebenheiten, Begegnungen, Umbrüchen und Neuanfängen, lernen wir uns nicht nur besser kennen, sondern können auch die Perspektive wechseln. Plötzlich entdecken wir, dass es gut war, dass eine Beziehung in die Brüche ging, die Stelle gekündigt wurde oder die lang ersehnten Ferien ins Wasser fielen. Denn genau aus diesem Grund entstand etwas anderes.
Mit vielen Beispielen aus ihrem Alltag und zahlreichen Übungen zeigt die Autorin, wie wir uns durchs Schreiben (oder Erzählen) ein spannendes, erfülltes Leben erschaffen können – rück- und vorwärts.
Rebecca Vogels. Erzähl dein Leben neu. Wie Storytelling dir zeigt, wer du wirklich bist. Knaur Verlag 2020. 267 Seiten, Fr. 24.90